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Montag, 5. November 2012
Hübsch gesund durch den Herbst
Es wird immer kühler draußen und doch ist es manchmal noch angenehm warm. Eine Jahreszeit, wo man manchmal überhaupt nicht mehr weiß, was man anziehen soll. Schnell holt man sich eine Erkältung. Dagegen haben wir was :-)
- den Saft einer Orange
- ein Stück Ingwer
- heißes Wasser
- Süßungsmittel nach Wahl
Fertig!
Ingwer wirkt übrigens wie ein natürliches Antibiotikum und ist damit perfekt gegen Erkältungen. Der Tee wärmt wunderbar durch und schmeckt fantastisch. Apropos: Wenn Du gleich eine ganze Kanne aufsetzt nimm etwa 3 Orangen auf einen Liter Wasser und als kleine leckere Variante kannst Du auch eine Zimtstange mit hinzugeben.
Bon appetit!
Conny & Ricarda
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